ゴッソトリノで口臭予防出来たのはマスク生活がキッカケ！会社も私生活もこれで安心。
ウイルス対策で一日中マスクをつけている事が増えたけど、一度外したマスクって臭くない？
外したマスクをもう一度つけるの嫌だよね… なんかよい方法無いのかね～
crazynaka
インフルエンザの時期はマスクを着用している人が多かったのですが、
今回のコロナウイルスでマスク着用が半ば義務化してきていますよね。
そして、仕事先でも買い物先でも、家庭ですらもマスク着用が
デフォルトになってきています。
これから学校が始まったら、当然学校でもマスク着用が普通になるでしょう。
そうなると、マスクを着けたり外したりの生活になりますよね。
でも、一旦外したマスクって臭くないですか？
自分はそれに気づいて ゴッソトリノを使って口臭対策 をすることが出来ました。
マスク生活が無かったら、恐らく周りに口臭を振りまいている事に
気が付かなかったと思います。
では、あなたはどうでしょう？
今日は、口臭対策をしなきゃヤバいと気づかせてくれた
着けていたマスクがなぜ臭くなるのか、マスクが臭くならない方法は無のか、
そして、外出先で口臭が気になったらどうすれば？
そんな事についてまとめて行きますね。
本記事の内容
- 着けていたマスクが臭くなる理由
- 口臭の原因を分類してみる
- お出かけ先で出来る口臭対策
＜目次＞
自分が着けていたマスクで気づく口臭
画像：https://www.photo-ac.com/
仕事先でも買い物先でもマスク着用していないと肩身がせまく一日中マスク生活です。
そうなると、出掛けた先で食事したり、何か飲んだりすることも当然有るでしょう。
そんな時、マスクの臭いが気になった事ないですか？
なんと、マスクを着けている人の 74.5% が臭いが気になっているようです。
以前は、自分も一度外したマスクが臭くて、もう一度着けることに抵抗がありました。
でも今は、マウスウォッシュで口臭対策しているのでマスクが臭くならないです。
替えのマスクが無い時は、普通にもともと着けていたマスクを着けています。
着けていたマスクの臭いがクサイって思ったことは有りますか
あなたは、自分が着けていたマスクが臭いって思ったことは有りませんか？
普通の人はインフルエンザの季節で無かったら、あまりマスクはしませんよね。
あとは、花粉症の季節とかですかね。
でも、これだけ 「マスクをすることが常識」 みたいな世の中になって来ると、
自分が着けていたマスクの臭いに気が付いた人も多いのでは無いでしょうか？
着けていたマスクの臭いってすごく臭いので、予備のマスクを持っていたら
迷わず新しいマスクに交換したくなりますよね。
でも、いくらマスクの値段が落ち着いてきたと言っても、外すたびに
新品に交換するのでは経済的にたまりません。
何でマスクが臭くなるのでしょうか？
マスクが臭くなる原因を何とかすれば臭いマスクを無理して着けなくても
良くなりますよね。
＜気になる方はチェック＞
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マスクが臭くなる原因、それって口臭です
マスクが臭くなる原因として、外的な原因を除外して考えると、
口臭が原因だと言うことになります。
特に、マスクをしている時にクシャミをすると、ハクション大魔王が
出て来るのでは無く、マスクがとても臭くなります。
このあたりに原因が有るのです。
ようは、口臭を無くせばマスクが臭くならなくなる。
マスクが臭くならなくなったら、口臭も少なくなったと言えます！？
自分の口臭のチェック方法
口臭のチェック方法ですが、口臭チェッカーを使えば計測できます。
でも、わざわざ買うのはモッタイナイですよね。
そんな時は、簡単にチェックする方法が有ります。
自分の指や手の甲を軽く舐めてしばらく乾燥させてから臭いを
嗅いでみて下さい。
※十分に手・指を洗って乾燥させてから実施下さい。
おそらくその匂いにおどろく事になるでしょう。
口臭の原因をいくつかに分類、自分で対処できるのはどれ？
画像：https://www.ac-illust.com/
口臭にも色々な原因が有ります。
病気や体調、食べた物など、口腔内の問題では無い場合も有ります。
口腔内の問題で無い場合は、口腔内の口臭予防だけで
臭いをおさえることは出来ません。
ここでは息が臭くなる原因を簡単に分類してみます。
その上で、外出先で急に人に会うなど、口臭対策が必要に
なった場合に出来る対応方法をまとめます。
ここさえ掴んでおけば、イザという時にも安心ですからね。
息が臭くなる原因にはどの様なものが有るか
■病気による臭い
胃が悪い場合や、呼吸器系の疾病の場合は息が臭くなる場合が有ります。
また、虫歯も病気です。 虫歯が有ると口臭がする様になります。
歯肉炎も同様です。
しっかり治療するようにしましょう。
■飲食物や喫煙による臭い
食事や飲酒、喫煙などによる臭いも有ります。
喫煙が原因ならたばこをやめることをおススメします。
お財布にも優しいですし、健康にも良いです。
※食事や飲酒の臭いについてはブレスケアなどで乗り切って下さい。
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※リンク貼ってますが、あくまで参考です
■口腔内の問題による口臭
歯垢による口臭は、歯磨き、歯間磨きの実施で対応
舌苔（舌のこけ）による口臭については後述します
膿栓（臭い玉）による口臭は膿栓の除去が必要
唾液の分泌が少ないことによる口臭はガムや定期的な飲食で口腔内を
リフレッシュして唾液の分泌を促すと良いですよ。
唾液の分泌が少ない場合、口の中は臭くなりやすくなりますので、コマメにお茶を飲む習慣は口臭予防には理にかなっていると言えます。
ただ、タンニンによって歯が着色してしまうことも有りますので、白い歯を保ちたい人は歯を白く保つためのメンテナンスを考えて下さいね。
自分で対処できる口臭の原因
自分で対処することが出来る口臭については以下のように
対処すると良いでしょう。
■口臭を気にするTPOであれば、臭いがしない飲食物にする。
（前日からニンニク料理を控える、アルコールを控えるなど）
事前の予定が分かっていれば、息が臭くなる飲食物を避けることは簡単ですよね。
■禁煙することにより口臭を予防する（他の口臭予防も必要）
タバコの臭いは吸わない人には気になるモノです。
タバコを吸う場所もだんだん制限されて来ていますので、これを機に禁煙してしまうのも手ですよ。
■歯磨き、舌磨き、膿栓の除去など、口腔内のケアをする。
定番の口臭予防対策ですね。
歯磨き一つにしても、正しいブラッシングが出来ているか、見直してみるのもよいでしょう。
舌磨きや膿栓については初めて聞く人もいるかと思います。
正しい知識を持った上で対処しましょう。
■シュガーレスのガムを噛むなどして、唾液の分泌を良くする。
歳を取ると唾液の分泌量が減って来ます。
口が乾かない様にお茶やガムなどで口の乾きを防止すると良いのですが、砂糖などが入っていると虫歯の原因になりますので注意しましょう。
■緊急の場合はマウスウォッシュで口臭予防する
歯磨きが出来ない場合、マウスウォッシュが出来るとスゴく便利です。
水場が無くても何とかなる手軽さもイイですよ。
自分で対処できない口臭の原因
自分で対処することが出来ない口臭の原因については、
医療機関に行くなどして下さい。
とくに、胃の疾患や肺の疾患は重篤な病気の可能性がありますので
早期に病院に行くようにして下さいね。
歯医者も、早目に行くようにしないと歯が無い老後を送ることになります。
寿命にも影響が出ますので虫歯や歯周病がある人は早目に治療しましょう。
問題は膿栓（臭い玉）です。
膿栓は扁桃に溜まる膿の塊で物凄く臭いです。
自分で取ることも出来ますが、扁桃を傷つけてしまうことも有りますので
耳鼻咽喉科で取ってもらう事をおススメします。
ちなみに、膿栓除去は保険適用対象になっています。
お出かけ先での口腔内ケアについて
口腔内のケアについてですが、歯磨きや歯間洗浄は誰もが知っていますね。
ブラシで歯垢を除去してやれば、口臭を少なくする事は可能です。
ただし、歯と歯肉のブラッシングだけでは口臭が治まらない場合があります。
そんな場合でも、マウスウォッシュを併用することで口臭防止の効果を数段パワーアップさせることが出来ます。
↓自分はゴッソトリノを愛用しています↓
では、お出かけの時に口臭が気になって来た時にどうしたら良いでしょうか？
お出かけ先での、自分のおススメの口臭ケアグッズを紹介します。
歯磨き舌磨きについて、お出かけ時はどうする？
歯磨きはほとんどの人がお馴染みで外出時に歯磨きセットを
持ち歩いている人も多いと思います。
ちなみに、歯磨き粉は 歯が白くなるから と言って研磨剤が入っているモノを
使っていると歯が削れて行ってしまうので注意しましょう。
さて、外出時の歯磨きで困るのがコップです。
歯磨きセットはそんなにかさばらないから良いのですが、コップはそうはいきません。
ですが、探せば100均にもシリコーンゴム製の折り畳みコップが売っています。
無い時は、コンビニでペットボトルのお水を買って済ませるのが良いでしょう。
舌磨きについては、正常な時であれば舌苔（舌についている白い苔）は
取らなくても良い様です。
口臭があまりにも酷い場合に軽く除去する程度にして、それ以外の時には
舌苔を除去するより、唾液の分泌量が多くなる様にした方が良いのです。
舌苔を取りすぎると、かえって口臭がヒドくなると言う話しも聞きます。
舌磨きについてはわざわざ外出時に考えなくても良いでしょう。
膿栓については外出時はガマンして下さい。
お出かけの時にどうにか出来る相手ではありません…
お出かけ時におススメの口臭ケアグッズについて
自分は100均で売っているような歯ブラシに、前出の折り畳みコップ、
それにマウスウォッシュの ゴッソトリノ を使っています。
リステリンみたいに強烈な刺激は無いのですが、口臭の原因となる
細菌のエサ たんぱく質 を除去し、同時に悪玉菌を殺菌してくれます。
細かい説明はリンク先の資料を見ていただいた方が分かりやすい
と思いますが、実際に使ってみると歯や口の中のネバネバ感がキレイに取れるのがわかります。
刺激の強いマウスウォッシュの様な爽快感は有りませんが、不思議と口臭はシッカリ取れます。
他のマウスウォッシュでは殺菌しかしてくれませんので、口臭を根こそぎ
と言う訳にはいきません。
特に、ブラッシング出来ない時にマウスウォッシュだけでも…
なんて言うときに、しばらくすると口臭が元に戻っていたら最悪ですよね。
自分はゴッソトリノを定期購入するようになって結構経ちますが咄嗟の時にも、その効果には満足しています。
仕事の時にも鞄のインナーポケットに入れて持って行っていますが、
かさばらず、液漏れしないパッケージで重宝しています。
1回使い切りの個包装なのがすごく便利です。
お出かけ先での口腔内ケアまとめ
- お出かけ先でマスクの臭いが気になったら、口臭注意報です。
- お出かけ先には予備のマスクと歯磨きセット、マウスウォッシュを持って行くと良いでしょう。
- 歯磨きセットには折り畳みのコップが有ると便利です。
- マウスウォッシュは細菌のエサ、たんぱく質を分解してくれるものがおススメ。
- ボトルタイプではなく、1回使い切りの個包装タイプのマウスウォッシュが便利です。
他人は案外ひとの口臭について指摘してはくれません。
マスクをすることで自分の口臭に気が付きやすくなりました。
この機会にゴッソトリノで口臭のケアをしてみてはいかがでしょうか？
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